„Mes tikime, kad judėjimas, kūnas, mityba ir sveika gyvensena yra visuma kas esate Jūs. Tai tūrėtų jums nešti pasitikėjimą ir džiaugsmą. Mes norime, kad fizinis aktyvumas taptu jūsų gyvenimo būdo dalimi. Movement Lab – tai išskirtinė erdvė kurioje pokyčių pasieksite kartu su aukščiausio meistriškumo asmeniniu treneriu ir draugišku mažos grupės kolektyvu.“
– ANDRIUS ČESNAUSKAS –
SAVIJAUTA
Išgirdus klausimą „kaip jautiesi?“, visada galėtum atsakyti – puikiai, esu energingas ir geros nuotaikos, gyvenimas yra gražus!
PASITIKĖJIMAS
Didesnis pasitikėjimas savo kūnu, išvaizda ir jėgomis.
SVEIKATA
Padidėjęs viršvoris, cholesterolis, skauda nugarą? Pirmas ir pagrandinis sporto žingsnis – geresnė sveikata.
AKTYVUMAS
Patirk tą jausmą kai tavo kūnas neriboja tavęs užsiimti bet kokia fizine veikla kuria tu norėtum užsiimti.
IŠVAIZDA
Kurk savo tobulą kūną. Mes padėsime tai pasiekti
ENERGIJA
Pradėk sportuoti! patirk energijos antplūdį net ir sunkios darbo dienos pabaigoje.
ASMENINĖS TRENIRUOTĖS MAŽOSE GRUPĖSE
„DU VIENAME: ASMENINĖS TRENIRUOTĖS PATIRTIS GRUPĖJE. TRENIRUOTĖS, PRITAIKYTOS MAŽOMS (3-6 NARIŲ) GRUPĖMS. UŽTIKRINAME – TAI EFEKTYVIAUSIAS BŪDAS PASIEKTI NORIMŲ REZULTATŲ. MĖGAUKITĖS SMAGIA GRUPĖS ATMOSFERA IR AUKŠČIAUSIO LYGIO TRENIRUOTE!“
MŪSŲ KOMANDA
VLADISLAV ESAULOV
MOVEMENT COACH
GEDIMINAS VENGRAUSKAS
MOVEMENT COACH
ROJUS ADOMAITIS
MOVEMENT COACH
1. REGISTRACIJA
2. POKALBIS TELEFONU
3. INDIVIDUALI TRENIRUOTĖ
Susitikimo metu atliekamas judesių ir fizinės būklės įsivertinimas, tikslų išsikėlimas, plano susidėliojimas. Seanso trukmė 60 min. Kaina 70 eur
4. TRENIRUOTĖS MAŽOSE GRUPĖSE
Treniruotės vyksta 3-6 žmonių grupėse. 4 savaičių
kaina 120-270 eur
SPORTAS NETURI BŪTI KANČIA!
Movement Lab coaches create most efficient, strong and engaging training programs. They are very knowledgeable, supportive and fun professionals to work with. It’s always lots of good laughter, combined with serious functional fitness work- work hard, play hard !
Movements Lab is super clean studio! Has good coffee, cozy and charming dressing rooms and showers.
The best place to exercise and recharge!
This is my favorite place for functional training in Vilnius and one of my favorites in the world. I visit movement or functional training places anywhere I travel which I do often in US, Europe and Asia. Movement lab has superb coaching in a bright, well equipped and clean space. People and coaches were very frie